De lo que ningún chico quiere hablar

Llamémoslo el elefante en el dormitorio. Algo no funciona bien y necesitas arreglarlo.

Si ha experimentado disfunción eréctil (DE), probablemente se haya hecho dos preguntas fundamentales: “¿Es la disfunción eréctil permanente?” y “¿Se puede solucionar este problema?”

Es un tema difícil de discutir, pero la disfunción eréctil no es infrecuente. De hecho, es el problema sexual más común entre los hombres. Afecta a unos 30 millones de hombres estadounidenses, según la Urology Care Foundation . Hacer cambios en el estilo de vida puede ayudar a mejorar su disfunción eréctil, pero hay algunos factores sobre los que tendrá que hablar con su médico.

Conozca las causas de la disfunción eréctil, también conocida como impotencia, y cómo puede detenerla.

Los factores mentales pueden causar problemas.
Para algunas personas, el sexo no es tan agradable como podría ser. La depresión , el estrés , la fatiga y los trastornos del sueño pueden contribuir a la disfunción eréctil al alterar los sentimientos de excitación sexual en el cerebro, según Mayo Clinic . Si bien el sexo puede aliviar el estrés, la disfunción eréctil puede hacer que el sexo sea una tarea estresante.

Los problemas de relación también pueden contribuir a la disfunción eréctil. Las discusiones y la mala comunicación pueden hacer que el dormitorio sea un lugar incómodo. Por eso es importante que las parejas se comuniquen de forma abierta y honesta.

Malas noticias sobre los malos hábitos
Ahora es el momento de finalmente dejar de fumar o reducir su consumo de alcohol si está buscando un tratamiento para la disfunción eréctil. El consumo de tabaco, el consumo excesivo de alcohol y el abuso de otras sustancias tienden a contraer los vasos sanguíneos, informa el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Renales y Urológicas . Esto puede provocar disfunción eréctil o empeorarla.

Es hora de perder algo de peso
La obesidad es un factor común relacionado con la disfunción eréctil. La diabetes, la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas también están relacionadas con la obesidad y la disfunción eréctil. Estas condiciones plantean importantes riesgos para la salud y pueden afectar el desempeño sexual.

Los ejercicios cardiovasculares como nadar, correr y andar en bicicleta ayudan a perder peso y aumentan el flujo de oxígeno y sangre en todo el cuerpo, incluido el pene. Bono adicional: un físico más delgado y apretado puede hacer que se sienta más seguro en el dormitorio.

ED como efecto secundario
La disfunción eréctil puede ser causada por varios otros problemas físicos además de la obesidad y las enfermedades relacionadas con la obesidad, que incluyen:

aterosclerosis o vasos sanguíneos obstruidos
niveles bajos de testosterona
diabetes
enfermedad de Parkinson
esclerosis múltiple
síndrome metabólico
Tomar ciertos medicamentos recetados también puede provocar disfunción eréctil.

Enfermedad y cirugía de Peyronie
La enfermedad de Peyronie implica una curvatura anormal del pene durante una erección. Esto puede causar disfunción eréctil a medida que se desarrolla tejido cicatricial fibroso debajo de la piel del pene. Otros síntomas de la enfermedad de Peyronie incluyen dolor durante la erección y el coito.

Las cirugías o lesiones en la región pélvica o espinal inferior también pueden causar disfunción eréctil. Es posible que necesite tratamiento médico según la causa física de su disfunción eréctil.

Los tratamientos médicos y quirúrgicos para el cáncer de próstata o el agrandamiento de la próstata también pueden causar disfunción eréctil.

Tratamientos para la impotencia
Hay varias formas de tratar la disfunción eréctil además de dejar los malos hábitos y comenzar con los buenos. El tratamiento más común consiste en medicamentos orales. Tres medicamentos comunes son sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) y vardenafil (Levitra).

Sin embargo, si está tomando otros medicamentos o tiene enfermedades cardiovasculares específicas, es posible que estos medicamentos no sean adecuados para usted. Otros tratamientos incluyen:

medicamentos para supositorios uretrales
terapia de suplemento de testosterona
bombas de pene, implantes o cirugía
Empezando con una solución
El primer obstáculo, y el más grande, para corregir su disfunción eréctil es tener el valor de hablar al respecto, ya sea con su pareja o con su médico. Cuanto antes lo haga, antes podrá encontrar la posible causa de la impotencia y recibir el tratamiento adecuado .

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