¿Cambia de pareja, tiene distintas necesidades sexuales que satisfacer o simplemente quiere llevar su vida sexual al siguiente nivel? Sea cual sea el motivo, los lubricantes son una excelente forma de hacerlo. La lubricación es una parte esencial de cualquier actividad sexual y cambiar a un lubricante nuevo puede hacer que las cosas sean más interesantes. Después de todo, el lubricante adecuado puede ayudar a aumentar las sensaciones y hacer que el sexo sea mucho mejor. Tanto si buscas algo natural, como un lubricante de silicona, como si prefieres algo un poco más fuerte, seguro que hay algo para ti. Sigue leyendo esta guía y conoce los diferentes tipos de lubricantes, así como consejos sobre cómo puedes utilizarlos en tu vida sexual para obtener el máximo placer.

¿Qué es la lubricación?

La lubricación es el proceso de creación de una fina película a base de agua que humedece las superficies que toca para reducir la fricción y evitar el dolor. Esto puede ocurrir de forma natural durante las relaciones sexuales, pero los lubricantes están diseñados para facilitarlo. Los lubricantes se utilizan durante la masturbación, las relaciones sexuales, el sexo oral, anal y vaginal para reducir la fricción y proteger frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS). Además, pueden utilizarse para aliviar el dolor durante el parto o durante procedimientos médicos. Los lubricantes están disponibles en una amplia gama de tipos y potencias, cada uno con sus propias ventajas e inconvenientes. Puede encontrar lubricantes a base de agua, lubricantes a base de aceite, lubricantes a base de hierbas, lubricantes a base de azúcar y lubricantes de silicona.

Tipos de lubricantes

Lubricantes a base de agua: Son el tipo de lubricante más común, por lo que son adecuados para la mayoría de las personas. Están hechos de agua mezclada con glicerina, propilenglicol o ambos. Los lubricantes a base de agua son seguros para usar con preservativos de látex, sin embargo, los lubricantes a base de aceite no son adecuados para su uso en preservativos de látex en absoluto. Por lo general, los lubricantes a base de agua no tienen un olor tan dulce como algunos lubricantes a base de aceite y pueden utilizarse con preservativos o barreras dentales. También son seguros con la mayoría de los juguetes sexuales, incluidos los de látex, y no contienen sustancias químicas nocivas. Sin embargo, no están libres de parabenos, por lo que no deben ser utilizados por personas sensibles a ellos. Tampoco deben utilizarse con vapores o duchas vaginales, ya que contienen ingredientes que podrían dañar el lubricante. Lubricantes a base de aceite: son más espesos que los lubricantes a base de agua y es mejor utilizarlos con preservativos o barreras dentales. También se conocen como lubricantes a base de aceite vegetal o de oliva. Los lubricantes a base de aceite no son seguros con los preservativos de látex, ya que descomponen el látex y lo hacen menos eficaz para protegerte. Tampoco son seguros con otros materiales que no sean de látex, ya que podrían dañar superficies delicadas como la silicona o el vinilo.

Consejos para utilizar un lubricante

• Consulta a tu médico si padeces diabetes, tienes una ITS o padeces alguna enfermedad como hipertensión.
• Nunca te apliques lubricante en los genitales sin preservativo si tienes una ITS o corres un alto riesgo de contraerla. – Guarda el lubricante en un recipiente hermético, protegido de la luz solar directa, el calor y la humedad.
• Sustituye el lubricante después de unos cuantos usos, ya que se estropea con cada uso.
• Lávate las manos antes y después de utilizar lubricante para reducir el riesgo de contagio de ITS.
• Practica sexo seguro con tu pareja.
• Si tienes una zona sensible o dolorida, intenta utilizar menos lubricante en esa zona o utiliza un lubricante a base de agua.

Lubricante de base acuosa

Los lubricantes de base acuosa son los más comunes que encontrarás en las tiendas. Están hechos de agua mezclada con glicerina, propilenglicol o ambos. Son seguros con los preservativos de látex, por lo que son el tipo de lubricante más utilizado para las relaciones sexuales con penetración. También son seguros con la mayoría de los juguetes sexuales y con los de vinilo o silicona. Estos lubricantes suelen ser bastante fluidos, por lo que es mejor utilizarlos con los dedos o con juguetes. No contienen sustancias químicas nocivas, por lo que no contienen parabenos y son ideales para el hielo vaginal. También son seguros de usar con muchos juguetes anales, aunque los lubricantes de silicona no deben utilizarse con juguetes sexuales anales, ya que podrían dañar la superficie.

¿Lubricante aromatizado o lubricante anal?

Existen lubricantes de base acuosa diseñados específicamente para el sexo anal. Algunos, como HieloSEX o FuegoSEX pueden utilizarse con o sin preservativo y no contienen glicerina. Los lubricantes anales son más espesos que los de base acuosa y se elaboran con distintos ingredientes. Pueden ser a base de aceite o de crema, y algunos incluso tienen un ingrediente adormecedor. La principal diferencia es que los productos a base de aceite se pueden utilizar con preservativos de látex, mientras que los lubricantes a base de crema no. Algunos ingredientes que se utilizan en los lubricantes anales para darles su sabor y textura son:

Los lubricantes pueden hacer que el sexo sea mucho más divertido, por lo que merece la pena probar uno nuevo de vez en cuando. También merece la pena comprobar los ingredientes de tu lubricante para asegurarte de que no contiene productos químicos o aditivos nocivos. Existen muchos tipos de lubricantes, por lo que es importante elegir el más adecuado para ti. Si buscas algo natural, prueba un lubricante a base de agua. Si prefieres algo más fuerte, prueba un lubricante a base de aceite.

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