El sexo anal es cualquier tipo de actividad sexual que involucre la zona anal. Ya sea que esté pensando en tener sexo anal por primera vez o simplemente desee obtener más información sobre cómo mantenerse seguro y disfrutarlo, esta página le ayudará a responder sus preguntas.

¿Qué es el sexo anal?
La gente suele pensar en el sexo anal como cuando el pene de un hombre entra en el ano, pero también incluye usar los dedos o juguetes sexuales en el ano, o lamer el ano (“rimming”). Puede leer más sobre el sexo oral-anal en nuestra página “Cómo tener sexo oral”.

Cualquiera puede disfrutar del sexo anal, ya sea hombre, mujer, gay, bisexual o heterosexual, y lo esté dando o recibiendo. Aunque muchos hombres homosexuales lo disfrutan, algunos prefieren no tener sexo anal con penetración. Depende de usted decidir con qué quiere experimentar y descubrir qué le gusta.

¿Cómo se practica el sexo anal?
La primera vez que exploras el área anal puede parecer extraño, así que antes de comenzar asegúrate de que tú y tu pareja hayan hablado sobre ello y estén felices de probarlo. Si descubre que no le gusta, explíquele a su pareja que el sexo anal no es para usted.

Si decides tener sexo anal con penetración, comienza lentamente con caricias y caricias para acostumbrarte a la idea y asegurarte de estar relajado. Esto es importante porque hay un músculo en el ano (el esfínter) que necesita estar relajado para permitir que la penetración sea cómoda. Si está dando sexo anal, use mucho lubricante anal y comience penetrando solo un poco y luego retirándolo por completo. Cuando tu pareja esté lista, penetra un poco más y luego retírate de nuevo. Continúe con esto hasta que esté completamente dentro. Asegúrese de escuchar a su pareja y comprender cómo se siente; esté preparado para detenerse en cualquier momento si se siente incómodo o con dolor.

El sexo anal puede resultar estimulante y placentero tanto para la persona que da como para la que recibe, pero también puede llevar un tiempo acostumbrarse a cómo se siente. Si no sale perfectamente la primera vez, siempre puede intentarlo de nuevo cuando ambos estén de humor. Recuerda que puedes pausar o detenerte cuando quieras. El hecho de que haya comenzado algo no significa que deba continuar.

¿Cómo estimulo la próstata de un hombre?
Muchos hombres tienen terminaciones nerviosas tanto en la próstata como en el ano y, a menudo, disfrutan de la estimulación. La próstata se encuentra entre la vejiga y el pene y se puede estimular con un dedo o un juguete sexual en el ano. Sin embargo, hay muchos vasos sanguíneos dentro y alrededor de la próstata y puede dañarse si se manipula con brusquedad, así que trátelo con cuidado y use mucho lubricante.

¿Es doloroso el sexo anal?
Para muchas personas, el sexo anal es una parte placentera de su vida sexual. Sin embargo, ya seas hombre o mujer, el sexo anal con penetración puede ser incómodo o incluso doloroso si se apresura, especialmente si es tu primera vez.

Afortunadamente, hay cosas que puede hacer para reducir el dolor. Estos incluyen asegurarse de estar relajado, ir despacio, usar mucha lubricación a base de agua y avanzar hasta la penetración con el pene con objetos más pequeños como dedos o juguetes sexuales.

La comunicación continua es la mejor manera de asegurarse de que ambos disfruten del sexo anal. Si en algún momento siente que es demasiado incómodo o doloroso, debe detenerse de inmediato.

Sexo anal, VIH e ITS
Tener sexo anal aumenta el riesgo de contraer el VIH y otras infecciones de transmisión sexual (ITS), como clamidia, herpes genital, verrugas genitales, gonorrea y sífilis. Sin embargo, existen pasos sencillos que puede seguir para protegerse y proteger a su pareja.

El revestimiento del ano es delgado y se desgarra con facilidad, lo que lo hace más vulnerable a las infecciones. Por lo tanto, si usted es el compañero receptivo (a menudo llamado el ‘pasivo’), tiene un mayor riesgo de contraer ITS y VIH debido al sexo anal sin protección que muchos otros tipos de sexo.

Si eres hombre o mujer, heterosexual, bisexual o gay, sigue estos consejos para reducir el riesgo tanto para ti como para tu pareja:

Use protección: puede usar un condón externo (masculino) (que se coloca en el pene) o un condón interno (también llamado condón femenino) que se inserta en el ano antes de tener relaciones sexuales, tal como se usaría en la vagina. Algunas personas se sienten más seguras usando condones extra gruesos para el sexo anal. También debe poner condones en los juguetes sexuales que esté usando, asegurándose de cambiarlos entre parejas. Los protectores dentales son una buena forma de protección para el rimming.

Tomar profilaxis previa a la exposición (PrEP) es otra forma de prevenir la infección por VIH, pero es posible que no esté disponible en todas partes.

Las infecciones o bacterias pueden transmitirse del ano a la vagina o la boca, así que tenga cuidado al cambiar entre diferentes tipos de sexo. Siempre lávese los dedos, el pene o los juguetes sexuales cuando se mueva de un área a otra y asegúrese de usar un condón nuevo.

Lubricante de amor: a diferencia de la vagina, el ano no produce su propia lubricación, por lo que es importante usar un buen lubricante para que el sexo sea más cómodo y para evitar daños en el ano.

No use el semen (semen) de su pareja como lubricante. Utilice siempre un lubricante a base de agua que esté especialmente diseñado para el sexo. Lubri a base de aceite.

Los condones (como el aceite para bebés y la vaselina) pueden debilitar los condones y aumentar la probabilidad de que se rompan.

Limpiar suavemente: algunas personas se limpian el ano antes del sexo anal porque quieren asegurarse de que no haya heces (caca). Si decide hacer esto, solo use agua o un jabón suave y sea muy suave, de lo contrario podría dañar, rasgar o rascar el ano y correr un mayor riesgo de contraer una ITS.

Considere la PrEP: tomar profilaxis previa a la exposición (PrEP) es una forma de prevenir la infección por VIH. Si cree que tiene un alto riesgo de contraer el VIH, puede ser una buena opción para que la considere, pero recuerde que solo protege contra el VIH y no contra otras ITS.

Busque ayuda: si ha tenido sexo anal sin protección y está preocupado por una posible infección por el VIH, vaya a ver a un profesional de la salud de inmediato. Es posible que pueda tomar profilaxis posterior a la exposición (PEP) para prevenir la infección por VIH, pero debe tomarse dentro de las 72 horas para que funcione. Recuerde que PEP no reemplaza los condones y no está disponible en todas partes.

Hágase la prueba: puede protegerse mejor a sí mismo y a los demás si conoce su estado. Hágase pruebas periódicas de detección del VIH y otras ITS para poder recibir el tratamiento que necesita y tomar las precauciones necesarias para proteger a los demás. Recuerde que si vive con el VIH y toma medicamentos contra el VIH, el nivel de VIH en la sangre puede volverse indetectable, lo que imposibilita la transmisión del virus.

Mantenga el control: evite el consumo excesivo de alcohol o drogas, ya que pueden evitar que sienta dolor o hacer que corra riesgos que normalmente no tomaría.

Embarazo: técnicamente, no es posible quedar embarazada por sexo anal ya que no hay forma de que el semen pase del interior del ano a la vagina, pero existe una pequeña posibilidad de que el semen se filtre y gotee en la vagina después del sexo anal. Usar condones es la mejor manera de asegurarse de estar siempre protegida adecuadamente contra las ITS y el embarazo.

¿Debería tener sexo anal?

Al igual que con cualquier tipo de sexo, es importante que ambas personas quieran tener sexo anal y que nadie se sienta presionado u obligado a hacer algo que no quiera hacer.

Habla con tu pareja sobre la protección antes de comenzar a tener sexo anal. Recuerde que tener sexo anal sin protección los pone a usted y a su pareja en mayor riesgo de contraer el VIH y otras ITS que otras actividades sexuales. Estar a salvo los ayudará a ambos a sentirse más relajados y a hacer que el sexo sea más placentero.

Decidir si tener sexo anal es algo muy personal. Lo principal a considerar es si se siente bien y si usted y su pareja están seguros. Nuestro artículo “¿Estoy listo para el sexo?” Te ayudará a pensar en esto.